わかめ豆腐スープの作り方

2024-10-18

わかめはよく知られている「ヨードを含む大王」です

わかめ豆腐スープはずっと食客が夢中になっているスープで、その味は美しく、食感は滑らかで、その栄養価値はもっと軽視できない、わかめはよく知られている「ヨウ素を含む大王」である豆腐は人体に必要なタンパク質が豊富です。では、この簡単な料理は、どうすれば色味がいいのでしょうかわかめ湯葉の作り方を見てみましょう

やり方1

材料: わかめ、豆腐、だし

やり方:

1、わかめを浸した後、きれいに洗って段に切っておくキノコは少しずつ洗って小さく裂く箱豆腐は四角に切る

2、鍋に少し油を入れて熱した後、ネギの爆香を投げてからスープを入れて沸かします。

3、すべての材料を鍋に投げて煮て、中火で2分間煮て、塩を加えて味付けして、少量の白胡椒を振りかけて、鍋から出たらいいです。

やり方2

材料: わかめ、豆腐

やり方:

1、鍋を熱し、適量の植物油を入れる。

2、ネギを入れて香りを出す。

3、水を加えて煮る。